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不孕不育症的食疗方法有哪些

本文已为位患者解决了问题

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俗话說,食补好于药补,现如今越來越多的女性在患上了不孕不育症,患者在进行药物治疗的同時,食物治疗也是很重要的。广大女性朋友們,在日常生活中一定要注意营养健康搭配饮食,提高自己的免疫力。那么不孕症患者如何进行食物医治呢?下面小编就為大家介绍一下吧。

饮食宜忌

肾阳虚不孕,宜吃温补食品,如狗肉、羊肉、鸡肉、猪腰、核桃、牛肉、鹿茸、海参、淡菜、桂圆、鹌鹑、鳗鱼等。

肾阴虚不孕,宜吃滋补肾阴食物,如甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇等。

气血虚不孕,宜吃补益气血食品,如红枣、枸杞子、莲藕、红小豆、鲫鱼等。

脾虚加湿不孕,宜吃健脾祛湿食物,如冬瓜、香蕉、菠萝、陈皮、淮山、扁豆、薏米等。

肝郁不孕,宜吃疏肝食物,如百合、枇杷、杨梅、番茄、扁豆等。

肾阳虚不孕,忌食寒凉、生冷的食物,如凉粉、西瓜、香蕉等。

肾阴虚不孕,忌食温补燥热的食物,如狗肉、羊肉、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、桂圆肉等。

气血虚不孕,忌食山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、生萝卜、芥菜、荸荠、大蒜等。

脾虚加湿不孕,忌食肥甘、油腻、寒凉、生冷的食物。

肝郁不孕,忌食温补、辛辣、煎炸的食物。

益母山查饮

原料:益母草、山查各15克、冰糖适量。

做法:将益母草、山楂放入沙锅内,加适量水,大火煮沸后再煎20分钟;去渣留汤,放入冰糖溶化后即可饮用。

功用解析

本方活血化淤,温经通络,适用于血淤不孕者。可常服。

苁蓉羊肉粥

原料:羊肉100克、肉苁蓉15克、大米100克、盐适量。

做法:先取肉苁蓉加300毫升水煮约20分钟,滤取药汁;大米淘洗干净,羊肉洗净,切碎,同大米一起放入锅内,加入煎好的肉苁蓉药汁煮粥;大火煮沸后转小火慢煮,煮至米烂肉熟時,加入少许盐调味即可。

功用解析

主治肾阳虚之不孕,伴月经后期量少色淡、面色晦暗、腰酸腿软、性欲淡漠、小便清长、大便不实、舌淡苔白、脉沉细或沉迟。

温补鹌鹑汤

原料:菟丝子15克、艾叶30克、川芎10克、鹌鹑2只、盐适量。

做法:鹌鹑去内脏,洗净、切块,入冷水锅大火煮沸去血水,捞出;将菟丝子、艾叶、川芎放入沙锅中,加入3碗清水煎至1碗,滤渣取药汁;将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖2小時,加盐调味即可。

功用解析

适用于体质虚损、子宫寒冷久不受孕者的辅助治疗。

虫草炖鸡

原料:老母鸡1只,生姜片5克,冬虫夏草、葱白段各10克,料酒、味精、清汤、胡椒粉、盐各适量。

做法:老母鸡去内脏,洗净,剁成块备用;将冬虫夏草与鸡块一同放入沙锅内,再加入清汤、生姜片、葱白段,大火煮沸后,倒适量料酒,再次煮沸后转小火炖煮2小時,最后加盐、胡椒粉、味精调味即可。

功用解析

冬虫夏草性温味甘,含有虫草酸、蛋白质、脂肪等,可益气温阳、补肾填精;老母鸡具有补气血的作用。二者一同食用,對因肾虚引發的不孕有较好的疗效。

归参山药炖猪腰

原料:猪腰500克,當归、党参、山药各10克,酱油、醋、姜丝、蒜末、盐各适量。

做法:猪腰剖開,去除里面白色的筋膜臊腺,洗净;當归、党参、山药用纱布包好成药包;在锅中加入适量水,放入猪腰、药包,大火煮沸后转小火炖煮;酱油、醋、姜丝、蒜末、盐兑成调味汁备用;待猪腰熟透捞出,冷却片刻,切薄片,淋上调好的味料,拌匀便可。

功用解析

當归、党参都是补益气血的佳品,猪腰补肾的作用大。该方适合气血虚的不孕症患者食用。

以上就是為大家介绍的几種治疗不孕症的食物治疗方法,希望對大家都有所帮助。患者也要及時到正规医院接受治疗,以防错過最佳的治疗時期。最后预祝每個家庭都可拥有健康可爱的宝宝。